Einladung heute 21 Uhr: Darm-Hirn-Connection

Die Darm-Hirn-Connection – Wie unser Bauch unser Denken beeinflusst

Unser Darm kommuniziert permanent mit unserem Gehirn – und beeinflusst damit nicht nur unser körperliches Wohlbefinden, sondern auch unsere Psyche, unsere Emotionen und sogar unser Verhalten. Im Webinar tauchen wir in die faszinierende Welt der Darm-Hirn-Connection ein und beleuchten die wissenschaftlichen Hintergründe, spannende Zusammenhänge und praktische Erkenntnisse für den Alltag.

Heute um 21 Uhr kannst du dich gratis einloggen in die Phytotherapie Lerngruppe zum Thema Darm-Hirn-Connection:

📅 Termin: 6. März 2025 von 21-22 Uhr
📍 Ort: Online unter diesem Link

Themen des Webinars:

🧠 Körper, Psyche und Gewicht

• Warum Übergewicht oft mit innerer Ruhe einhergeht und Untergewicht mit Ängsten verbunden sein kann
• Wie Depressionen zu Gewichtszunahme führen können
• Der Einfluss von Schlaf auf unser Körpergewicht
• Zusammenhang zwischen Asthma, Depression und Übergewicht

🌿 Der Darm als Kommunikationszentrale

• Darm-Hirn- und Hirn-Darm-Achse: Bidirektionale Kommunikation
• Bedeutung der Darm-Hormonachse für Emotionen und Verhalten
• Darmbakterien als stille Vermittler unserer Stimmung
• Die Inselrinde und das Belohnungssystem – warum Essen Emotionen beeinflusst

⚡ Der Vagusnerv – der „Vagabund“ des Körpers

• Beruhigende Wirkung auf den Darm und das Nervensystem
• Verbindung zum Thalamus: Wie unser Körper Informationen ans Gehirn sendet
• Vagus-Stimulation: Therapieansätze für neurologische Erkrankungen
• Viszerales Nervensystem: Wie der Darm ohne unser Bewusstsein arbeitet

🌀 Stress, Reflexe und Evolution

• Warum der Sympathikus den Darm „quälen“ kann
• Seitenstechen, saures Aufstoßen & Co.: Der Einfluss des autonomen Nervensystems
• Wie unser Darm schneller als unser Bewusstsein auf Gefahren reagiert
• Der Unterschied zwischen Vagusnerv und Sympathikus: Ein „Vagabund“ gegen eine „Militärparade“

💡 Der Darm als Spiegel unserer Beziehungen

• Warum Verdauungsstörungen langfristig unser soziales Leben beeinflussen können
• „Liebe geht durch den Darm“ – die Verbindung zwischen Verdauung, Emotionen und sozialem Verhalten
• Die Entwicklung des Vagusnervs: Von der Mimik bis zur tiefen Kommunikation

Dieses Webinar richtet sich an alle, die mehr über die Wechselwirkungen zwischen Darm, Gehirn und Psyche erfahren möchten – sei es aus beruflichem Interesse oder für die eigene Gesundheit. Wir werfen einen tiefen Blick auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und geben praktische Tipps zur Förderung eines gesunden Nervensystems und Verdauungstrakts.

📅 Termin: 6. März 2025 von 21-22 Uhr
📍 Ort: Online unter diesem Link

Lass dich überraschen, was dein Darm dir zu sagen hat! Wir freuen uns auf dich!

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Darmgesundheit – Praxis Online Seminar – Physiologie und Therapie