Orthomolekulare Medizin bei Zivilisationserkrankungen

Zivilisationserkrankungen auf dem Vormarsch: Wie stille Entzündungen unsere Gesundheit bedrohen

Chronische Erkrankungen wie Allergien, Autoimmunerkrankungen und entzündliche Darmerkrankungen haben in den letzten Jahrzehnten stark zugenommen. Das ist keine zufällige Entwicklung, sondern ein Spiegelbild der modernen Lebensweise. Zivilisationserkrankungen sind auf dem Vormarsch, und viele Menschen wissen gar nicht, dass sie möglicherweise von einer “stillen Entzündung” betroffen sind.

Was sind Zivilisationserkrankungen?

Unter Zivilisationserkrankungen versteht man Krankheiten, die durch unsere moderne Lebensweise, Umweltfaktoren und ungesunde Gewohnheiten begünstigt werden. Dazu zählen neben Allergien auch Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer. Studien zeigen alarmierende Trends: Die Zahl der Allergiker hat sich in den letzten 20 Jahren verdoppelt, und auch chronisch-entzündliche Krankheiten wie Morbus Crohn und Multiple Sklerose nehmen deutlich zu.

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Der unsichtbare Feind: Stille Entzündungen

Ein häufig übersehener Auslöser dieser Erkrankungen ist die sogenannte „silent inflammation“, eine stille, subklinische Entzündung im Körper. Anders als akute Entzündungen, die oft mit offensichtlichen Symptomen wie Rötungen oder Schwellungen einhergehen, bleiben diese stillen Entzündungen häufig unerkannt. Sie entwickeln sich langsam, aber stetig und können zu einem dauerhaften Ungleichgewicht im Immunsystem führen.

Ursachen für stille Entzündungen

Es gibt viele Faktoren, die zu einer chronischen Entzündung im Körper beitragen. Dazu gehören:

• Umweltgifte: Schwermetalle, Pestizide und Weichmacher belasten den Körper.
• Schlechte Ernährung: Eine zuckerreiche und nährstoffarme Ernährung kann Entzündungen fördern.
• Stress: Psychosozialer Stress schwächt das Immunsystem und erhöht die Anfälligkeit für Krankheiten.
• Darmgesundheit: Ein gestörter Darm (z.B. Leaky Gut) kann zu Entzündungen führen, indem toxische Stoffe in den Blutkreislauf gelangen.

Warum Mikronährstoffe wichtig sind

Ein wichtiger Bestandteil der Therapie gegen Zivilisationserkrankungen ist die Wiederherstellung des Nährstoffgleichgewichts im Körper. Chronische Entzündungen verbrauchen vermehrt Mikronährstoffe wie Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien. Eine gezielte Supplementierung kann helfen, den oxidativen Stress zu senken und die Entzündungsprozesse zu reduzieren.

Laboruntersuchungen bieten hier wertvolle Einblicke: Mit der Bestimmung von Entzündungsmarkern und Mikronährstoffprofilen lassen sich stille Entzündungen erkennen und gezielt behandeln.

Der Weg zu einem gesunden Lebensstil

Die gute Nachricht: Jeder Entzündungsauslöser, den wir beseitigen, entlastet unser Immunsystem und hilft uns, gesund zu bleiben. Ein ganzheitlicher Ansatz, der Ernährung, Stressmanagement und die Unterstützung der Darmgesundheit einschließt, ist der Schlüssel zur Prävention und Behandlung von Zivilisationserkrankungen.

Ein gesunder Lebensstil bedeutet nicht nur, Symptome zu bekämpfen, sondern die eigentlichen Ursachen stiller Entzündungen zu verstehen und anzugehen.

 

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